#星宏美

List of articles #星宏美

からだのこと
2022.06.08
腸の健康を保つために、美姿勢のつくり方
からだのこと
2022.05.16
休み明けにおきやすい、気のとどこおり「気滞」によい食材や呼吸法
からだのこと
2022.04.06
子供のウンチ問題⑤：「姿勢」を見直して便秘解消！よい姿勢のコツ
からだのこと
2022.02.28
子供のウンチ問題④：トイレが長い？親子でトークし、便秘を解消
からだのこと
2022.02.14
味噌の薬膳的な効能とおすすめレシピ
からだのこと
2022.01.19
子供のウンチ問題③：便秘によって吐き気も？！
からだのこと
2021.12.28
冷えの対策に「足指グーチョキパー」ストレッチ
からだのこと
2021.12.21
子供のウンチ問題②：小学生のトイレ事情、どう解決？
からだのこと
2021.11.20
子供のウンチ問題①：「トイトレ」のタイミングと見守り方
からだのこと
2021.11.11
からだの冷えにつながる、中医学の「水滞」