#星宏美

List of articles #星宏美

からだのこと
2021.02.04
毎日を若々しく過ごす～「腎経」とエイジングの関係～
おなかのこと
2021.11.20
子供のウンチ問題①：「トイトレ」のタイミングと見守り方
からだのこと
2021.09.11
中医学のきほんのき、季節・色・臓腑の関係とは？
からだのこと
2022.09.09
胃腸の乱れにおすすめ。手軽にできる横隔膜ストレッチ
からだのこと
2022.08.03
夏の冷え性の原因はこれ？　中医学の「血虚」
からだのこと
2022.06.08
腸の健康を保つために、美姿勢のつくり方
おいしいこと
2022.08.12
夏におすすめ　薬膳的に読み解くお酢の効能
おなかのこと
2022.04.06
子供のウンチ問題⑤：「姿勢」を見直して便秘解消！よい姿勢のコツ
からだのこと
2022.02.14
味噌の薬膳的な効能とおすすめレシピ
からだのこと
2022.07.11
暑い夏に起きやすい不調と解消に、中医学からのヒント～「気虚」のこと