#星宏美

List of articles #星宏美

からだのこと
2022.07.11
暑い夏に起きやすい不調と解消に、中医学からのヒント～「気虚」のこと
からだのこと
2021.02.04
毎日を若々しく過ごす～「腎経」とエイジングの関係～
おなかのこと
2022.01.19
子供のウンチ問題③：便秘によって吐き気も？！
からだのこと
2022.05.16
休み明けにおきやすい、気のとどこおり「気滞」によい食材や呼吸法
からだのこと
2021.04.19
スーパーフードのビーツを使ったオススメ春レシピ
おいしいこと
2022.08.12
夏におすすめ　薬膳的に読み解くお酢の効能
おなかのこと
2021.12.21
子供のウンチ問題②：小学生のトイレ事情、どう解決？
おなかのこと
2022.02.28
子供のウンチ問題④：トイレが長い？親子でトークし、便秘を解消
からだのこと
2021.11.11
からだの冷えにつながる、中医学の「水滞」
からだのこと
2021.06.06
夏が近づいたら、肩甲骨まわりのストレッチを