#星宏美

List of articles #星宏美

からだのこと
2021.04.29
中医学的ゴールデンウィークの過ごし方
からだのこと
2021.04.27
春になって、目の疲れを感じませんか？
からだのこと
2021.06.25
中医学的に考える、梅雨に選びたい食べもの
からだのこと
2021.03.04
在宅ワークの肩こりに、おすすめストレッチ
からだのこと
2021.11.01
万病のもと「冷え」を、中医学から考えると？
おいしいこと
2022.08.12
夏におすすめ　薬膳的に読み解くお酢の効能
からだのこと
2021.10.04
中医学の「陰虚」と白い食べもののお話
からだのこと
2021.02.04
毎日を若々しく過ごす～「腎経」とエイジングの関係～
からだのこと
2022.05.16
休み明けにおきやすい、気のとどこおり「気滞」によい食材や呼吸法
おなかのこと
2022.02.28
子供のウンチ問題④：トイレが長い？親子でトークし、便秘を解消