自転車トラック競技で活躍中の梶原悠未さん。2021年は東京五輪・世界選手権・チャンピオンズリーグに出場し、日本だけでなく世界に活動の場を広げています。欧州と日本を拠点にトレーニングを行っています。23年5月の全日本選手権では5種目優勝、6月アジア選手権では4冠を達成しました。その母であり、マネージャーとして食事の管理などに携わる梶原有里さんの連載が、今号からスタートします。世界トップアスリートを育てた有里さんの経験や子育て秘話、私たちのからだと「食」の関係とは？ そして、有里さんとのダイアログの場もこれから開催していきます。全10回の連載、どうぞご期待ください！ （2022年2月4日公開、2024年3月29日更新）
[ 梶原有里、世界への窓 第1回 ] 銀メダルからの挑戦
～アスリートのマネージャーとして、母として考える、
ウェルネスのかたち～
東京五輪の最終日、2021年8月8日。あの日、私は伊豆ベロドロームの観客席で、トラックを猛スピードで周回する娘を、祈るような気持ちで見つめていました。
「オリンピックで金メダルを取りたい」という娘・悠未の夢を叶えるために、食生活の管理、練習メニューの相談、対外的な交渉など…悠未の全面的なサポートをする忙しいけれど充実した毎日。そして今、夢にまでみた光景が目の前に。悠未は着実にポイントを重ね、このままいけば金メダルも射程圏内です。
その時でした。「梶原、落車！」
悲鳴のような実況のアナウンスとともに、私の目に入ってきたのは、娘が他の選手と接触し、自転車ごと倒れていく瞬間でした。
私の頭は真っ白になり、口に手を当てながら茫然としました。しかし、心配をよそに悠未はスクッと立ちあがると、電光掲示板で自分の順位を確認して、自転車を立てなおし、再びトラックで繰り広げられるレースに戻っていったのです。
結果は、銀メダル。
小さなころから「オリンピックの金メダル」を目指してきた娘にとっては、悔しい結果となったようです。
銀メダルを祝福してくださる沢山のあたたかい声援を浴びながら、娘と私は「次のオリンピックで金メダル」へと舵をきりはじめました。娘の「金メダル」という目標に並走しながら、私自身も成長させてもらっていると感じます。
娘と自転車で世界を目指すほかに、私にはもうひとつの夢があります。これから、保育士の経験を活かし、社会の中で「子育て」に悩む方々へ、何かお役にたつことができればと考えています。
私は長年保育園に勤務していました。子育て中の親御さんたちとお話する機会も多く、それぞれが子育てに一生懸命になりながらも、悩んだり、迷ったりする姿を見てきました。
そんな時、親御さんたちに「ここまですごくがんばったね、よくやっている。えらいね」と必ず声をかけます。さらに、こんな風にしたらいいかもね、とか、前向きに考える方法などについて、また離乳食のカンタンな作り方など食についてのアドバイスも、させていただく事がありました。
ただ、私の子育てをなんだか絵に描いたような成功例（？）と感じる方も多いようです。娘がオリンピック選手になりましたから（笑）。「有里さんのようには、自分にはできないわ」と、つぶやく親御さんもいらっしゃいます。
でも、私もみなさんと同じです。悩んだり迷ったりしながら、その過程のなかで、明るく前向きに生きようと自分を励ましながら、切磋琢磨してきた母親のひとりです。
そんな想いをみなさんとお話できるような場があれば…と思っていたところ、KOSMOST編集部さんから、この連載のお話をいただきました。
今回からはじまる「梶原有里、世界への窓」では、娘をオリンピック選手に育てた、これまでの（けっして平坦ではなかった！）道のりや、悠未の食事管理をする中で感じている「食とウェルネス」のことを中心にお話ししていきます。
子育てについてのお話も交えながら、ただ、お子さんをお持ちの方ばかりでなく、日々の暮らしやウェルネスをよりよくしていこうとなさる方々にも参考にしていただけたらと思っています。
皆さんとご一緒に全10回の連載を歩んでいきたいと思います。
執筆：梶原有里 / Kajihara Yuri
プロフィール
自転車競技で活躍中の梶原悠未選手の母であり、マネージャー。2児の母として子育てに取り組むとともに、長女、悠未さんのサポートを通じてスポーツ・マネジメントを学ぶ。現在は、悠未さんのマネージャーとして、練習のサポート、取材の対応、そして毎日の食事の管理に携わる。スポーツフードマイスター。アスリート栄養食インストラクター等の資格を取得。JADP認定メンタル心理上級カウンセラー。
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【梶原有里 コラム バックナンバー】
[梶原有里、世界への窓 第1回] 銀メダルからの挑戦 （現在の記事）
[梶原有里、世界への窓 第2回] マネージャーとして母として“食の大切さ”を思う日々
[梶原有里、世界への窓 第3回] 世界的アスリートの子育てポイントは「体験」と「興味」
[梶原有里、世界への窓 第4回] 世界的アスリートを育てた食事法
[梶原有里、世界への窓 第5回] 世界的アスリートが実践する海外遠征時の食事法
【梶原有里 イベント・レポート】
自転車アスリートの食事を梶原有里さんに学ぶ ～KOSMOST発酵ダイアログJANレポート
【梶原悠未、梶原有里インタビュー 連載】
自転車競技世界女王・梶原悠未 トップアスリートのライフスタイル（１）
自転車競技世界女王・梶原悠未 トップアスリートのライフスタイル（２）
自転車競技世界女王・梶原悠未 トップアスリートのライフスタイル（３）
自転車競技世界女王・梶原悠未 トップアスリートの食卓（１）
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