くらしと微生物のウェルネス・マガジン&ダイアログ
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KOSMOSTについて
2020 - KOSMOST - Page 3
すべての記事一覧
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せかいのこと
2020.10.14
おいしさ指数がある、ベトナム定番の魚醤ニョク・マム
#石黒アツシ
#写真
#旅
#ベトナム
#料理
#発酵
せかいのこと
2020.10.13
発酵キャベツで作るルーマニアのロールキャベツ
#乳酸発酵
#ルーマニア
#石黒アツシ
#写真
#旅
#キャベツ
#発酵
#乳酸菌
せかいのこと
2020.10.14
ミャンマーの豆発酵調味料ポン・イェ・ジーで煮込み料理を!
#石黒アツシ
#写真
#黒豆
#発酵調味料
#ミャンマー
#旅
#発酵
微生物のこと
2020.12.22
腸にも、口の中にも!?私たちのからだと乳酸菌 〜 “新”乳酸菌生活のススメ③ 知って、食べて、育てる
#片倉さとし
#腸活
#腸内細菌
#細菌
#微生物
#発酵
#ビフィズス菌
#乳酸菌
からだのこと
2020.10.13
呼吸を深め、免疫力を高める、3分間ストレッチ
#星宏美
#リラックス
#ストレッチ
#からだ
#ウェルネス
#免疫力
#呼吸
からだのこと
2020.10.12
秋は腸内環境を整えるのに大切な季節
#便秘
#星宏美
#肺
#腸内環境
#大腸
#中医学
#乾燥
#免疫力
おいしいこと
2020.10.12
ここちよい秋を過ごすために、薬膳的オススメ秋の食材
#効能
#便秘
#星宏美
#食材
#薬膳
#肺
#秋
#大腸
#からだ
おなかのこと
2020.10.04
私たちの地球と体と微生物
#biosmile
#微生物
#共生
#腸内フローラ
#健康
#生命
#光岡知足
からだのこと
2020.10.04
免疫力を高める基本は、“ゆっくり呼吸”の時間にあります
#星宏美
#リラックス
#ストレッチ
#免疫
#免疫力
#呼吸
微生物のこと
2020.10.26
微生物とよく暮らす KOSMOSTライブラリー003:『マイクロバイオームの世界』
#書籍
#小野寺洋子
#マイクロバイオーム
#細菌
#微生物
#からだ
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