くらしと微生物のウェルネス・マガジン&ダイアログ
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KOSMOSTについて
2021 - KOSMOST - Page 9
すべての記事一覧
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からだのこと
2021.01.16
魚醤の薬膳的な効能を考えてみた
#効能
#便秘
#星宏美
#魚醤
#醤油
#発酵調味料
#薬膳
#からだ
#発酵
おなかのこと
2021.01.12
健康寿命は、腸内環境を整えることから
#biosmile
#食事
#健康寿命
#食物繊維
#微生物
#共生
#腸内フローラ
#健康
せかいのこと
2021.02.09
食文化の交差点、トルコの人たちが中央アジアから運んだ乳製品
#食文化
#乳製品
#トルコ
#石黒アツシ
#写真
#発酵食品
#旅
微生物のこと
2021.05.24
微生物とよく暮らすKOSMOSTライブラリー007:『あなたの体は9割が細菌 微生物の生態系が崩れはじめた』
#書籍
#編集部
#腸内細菌
#マイクロバイオーム
#微生物
#発酵
からだのこと
2021.04.03
中医学的な目線で選ぶ、春の食べもの
#星宏美
#春
#気
#食材
#中医学
せかいのこと
2021.01.08
発酵を止めてつくるポルトワインの深い甘み
#ポルトワイン
#酒精強化ワイン
#ポルトガル
#発酵飲料
#石黒アツシ
#写真
#旅
#発酵
微生物のこと
2021.01.24
健康も、しあわせも?からだと細菌の驚くべき関係 〜“新”乳酸菌生活のススメ④
#片倉さとし
#脳
#短鎖脂肪酸
#セロトニン
#腸内細菌
#微生物
#免疫
#乳酸菌
からだのこと
2021.01.28
節分に食べる豆には薬膳的にどんな効能があるの?
#効能
#便秘
#星宏美
#節分
#大豆
#豆
#腸活
#薬膳
#ウェルネス
微生物のこと
2021.07.31
微生物とよく暮らすKOSMOSTライブラリー008:『ととのう発酵』ディスカバー・ジャパン2021年7月号
#書籍
#編集部
#小倉ヒラク
#腸内細菌
#微生物
#発酵
からだのこと
2021.07.13
梅雨におすすめ、前面を伸ばすストレッチ
#星宏美
#梅雨
#気
#中医学
#ストレッチ
#からだ
#ウェルネス
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