くらしと微生物のウェルネス・マガジン&ダイアログ
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KOSMOSTについて
#星宏美 - KOSMOST - Page 3
#星宏美
List of articles #星宏美
からだのこと
2021.10.04
中医学の「陰虚」と白い食べもののお話
#便秘
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#隠虚
#食材
#秋
#中医学
#ヨーグルト
#ウェルネス
からだのこと
2021.02.04
毎日を若々しく過ごす~「腎経」とエイジングの関係~
#星宏美
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#腎経
#中医学
#ストレッチ
#からだ
おなかのこと
2022.02.28
子供のウンチ問題④:トイレが長い?親子でトークし、便秘を解消
#便秘
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#トイレ
#子供
#うんち
#腸内環境
#ウェルネス
からだのこと
2021.09.28
「陰虚(いんきょ)」 ─秋に感じる肌の乾燥を中医学でひもとく
#便秘
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#ウェルネス
からだのこと
2022.05.16
休み明けにおきやすい、気のとどこおり「気滞」によい食材や呼吸法
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#食材
#中医学
おいしいこと
2022.08.12
夏におすすめ 薬膳的に読み解くお酢の効能
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おなかのこと
2021.12.21
子供のウンチ問題②:小学生のトイレ事情、どう解決?
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#子供
#うんち
#腸内環境
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からだのこと
2021.08.11
中医学の目線から、現代の夏に気をつけたいこと
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#中医学
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からだのこと
2021.06.25
中医学的に考える、梅雨に選びたい食べもの
#星宏美
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#中医学
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からだのこと
2021.08.25
少しずつ秋を意識して、中医学的にからだを整える
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#中医学
#乾燥
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