#星宏美

List of articles #星宏美

からだのこと
2021.10.04
中医学の「陰虚」と白い食べもののお話
からだのこと
2021.02.04
毎日を若々しく過ごす～「腎経」とエイジングの関係～
おなかのこと
2022.02.28
子供のウンチ問題④：トイレが長い？親子でトークし、便秘を解消
からだのこと
2021.09.28
「陰虚（いんきょ）」 ─秋に感じる肌の乾燥を中医学でひもとく
からだのこと
2022.05.16
休み明けにおきやすい、気のとどこおり「気滞」によい食材や呼吸法
おいしいこと
2022.08.12
夏におすすめ　薬膳的に読み解くお酢の効能
おなかのこと
2021.12.21
子供のウンチ問題②：小学生のトイレ事情、どう解決？
からだのこと
2021.08.11
中医学の目線から、現代の夏に気をつけたいこと
からだのこと
2021.06.25
中医学的に考える、梅雨に選びたい食べもの
からだのこと
2021.08.25
少しずつ秋を意識して、中医学的にからだを整える