くらしと微生物のウェルネス・マガジン&ダイアログ
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KOSMOSTについて
からだのこと - KOSMOST - Page 3
からだのこと
health
からだのこと
2021.09.28
「陰虚(いんきょ)」 ─秋に感じる肌の乾燥を中医学でひもとく
#便秘
#星宏美
#陰虚
#秋
#中医学
#乾燥
#ヨーグルト
#ウェルネス
からだのこと
2021.04.19
スーパーフードのビーツを使ったオススメ春レシピ
#星宏美
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#レシピ
#気
#薬膳
#からだ
からだのこと
2021.09.11
中医学のきほんのき、季節・色・臓腑の関係とは?
#星宏美
#色
#臓腑
#小腸
#季節
#大腸
#中医学
#ウェルネス
からだのこと
2021.04.27
春になって、目の疲れを感じませんか?
#効能
#星宏美
#目
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#春
#薬膳
#ストレッチ
#からだ
からだのこと
2021.06.25
中医学的に考える、梅雨に選びたい食べもの
#星宏美
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#脾
#胃
#食材
#中医学
#ウェルネス
からだのこと
2021.03.04
在宅ワークの肩こりに、おすすめストレッチ
#星宏美
#肩
#首
#在宅ワーク
#中医学
#ストレッチ
#呼吸
からだのこと
2024.03.30
自転車競技世界女王・梶原悠未 トップアスリートの食卓(3)
#編集部
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#食事
#からだ
#ウェルネス
からだのこと
2021.11.01
万病のもと「冷え」を、中医学から考えると?
#星宏美
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#中医学
#からだ
#ウェルネス
からだのこと
2021.10.04
中医学の「陰虚」と白い食べもののお話
#便秘
#星宏美
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#秋
#中医学
#ヨーグルト
#ウェルネス
からだのこと
2021.02.04
毎日を若々しく過ごす~「腎経」とエイジングの関係~
#星宏美
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#からだ
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