くらしと微生物のウェルネス・マガジン&ダイアログ
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KOSMOSTについて
2021 - KOSMOST
すべての記事一覧
See all the articles
からだのこと
2021.03.18
中医学では、春はどんな季節?からだと心の整え方
#星宏美
#春
#気
#中医学
#ストレッチ
#からだ
おなかのこと
2021.09.26
年齢とともに変化する腸内フローラ・バランスをより良い状態にするには?【知菌・育菌しよう③】
#編集部
#バランス
#加齢
#腸内細菌
#善玉菌
#悪玉菌
#腸内フローラ
#ウェルネス
からだのこと
2021.04.29
中医学的ゴールデンウィークの過ごし方
#星宏美
#5月病
#立夏
#からだ
#ウェルネス
からだのこと
2021.04.27
春になって、目の疲れを感じませんか?
#効能
#星宏美
#目
#疲れ
#春
#薬膳
#ストレッチ
#からだ
微生物のこと
2021.10.15
微生物とよく暮らすKOSMOSTライブラリー010:『最終結論「発酵食品」の奇跡』
#書籍
#小泉武夫
#編集部
#発酵食品
#微生物
#発酵
おいしいこと
2021.01.20
味噌に恋する休日〜 “はっこうちゃん。”の発酵あそび。
#レシピ
味噌
#はっこうちゃん
#発酵調味料
#発酵あそび
#発酵
うつくしきこと
2021.06.17
日本の美と微生物 1「ジャパン・ブルー 藍のはじまり」
#片倉さとし
#藍染め
#ジャパンブルー
#ヒロシゲブルー
#微生物
#発酵
せかいのこと
2021.02.22
トルコのヨーグルトドリンク「アイラン」を家庭で!
#アイラン
#トルコ
#石黒アツシ
#写真
#発酵食品
#旅
#ヨーグルト
#乳酸菌
せかいのこと
2021.10.10
マニラの市場とパイナップルの酢を使った家庭料理「アドボ」
#酢酸菌
#マニラ
#アドボ
#酢
#石黒アツシ
#写真
#旅
#発酵
からだのこと
2021.06.06
夏が近づいたら、肩甲骨まわりのストレッチを
#星宏美
#夏
#おうち時間
#肩
#ストレッチ
#ウェルネス
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