#星宏美

List of articles #星宏美

おなかのこと
2022.02.28
子供のウンチ問題④：トイレが長い？親子でトークし、便秘を解消
おなかのこと
2022.04.06
子供のウンチ問題⑤：「姿勢」を見直して便秘解消！よい姿勢のコツ
からだのこと
2022.07.11
暑い夏に起きやすい不調と解消に、中医学からのヒント～「気虚」のこと
からだのこと
2021.10.04
中医学の「陰虚」と白い食べもののお話
からだのこと
2021.02.04
毎日を若々しく過ごす～「腎経」とエイジングの関係～
おなかのこと
2022.01.19
子供のウンチ問題③：便秘によって吐き気も？！
からだのこと
2021.09.28
「陰虚（いんきょ）」 ─秋に感じる肌の乾燥を中医学でひもとく
おいしいこと
2022.08.12
夏におすすめ　薬膳的に読み解くお酢の効能
からだのこと
2022.05.16
休み明けにおきやすい、気のとどこおり「気滞」によい食材や呼吸法
からだのこと
2021.03.18
中医学では、春はどんな季節？からだと心の整え方