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#食材
List of articles #食材
からだのこと
2022.08.03
夏の冷え性の原因はこれ? 中医学の「血虚」
#星宏美
#血虚
#食材
#中医学
からだのこと
2022.05.16
休み明けにおきやすい、気のとどこおり「気滞」によい食材や呼吸法
#気滞
#星宏美
#食材
#中医学
からだのこと
2022.02.02
立春を迎えて気になる血行不良の体質「瘀血(おけつ)」
#血行不良
#瘀血
#食材
#中医学
からだのこと
2021.10.04
中医学の「陰虚」と白い食べもののお話
#便秘
#星宏美
#隠虚
#食材
#秋
#中医学
#ヨーグルト
#ウェルネス
からだのこと
2021.06.25
中医学的に考える、梅雨に選びたい食べもの
#星宏美
#食べ物
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#胃
#食材
#中医学
#ウェルネス
からだのこと
2021.05.28
薬膳的な目線で選ぶ、初夏におすすめの食材
#初夏
#食材
#薬膳
#ウェルネス
からだのこと
2021.04.03
中医学的な目線で選ぶ、春の食べもの
#星宏美
#春
#気
#食材
#中医学
おいしいこと
2020.11.25
薬膳的 からだに良い冬におすすめの食材
#星宏美
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#ウェルネス
おいしいこと
2020.10.12
ここちよい秋を過ごすために、薬膳的オススメ秋の食材
#効能
#便秘
#星宏美
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#からだ