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#呼吸
List of articles #呼吸
からだのこと
2021.08.25
少しずつ秋を意識して、中医学的にからだを整える
#便秘
#星宏美
#秋
#中医学
#乾燥
#ウェルネス
#免疫力
#呼吸
からだのこと
2021.03.04
在宅ワークの肩こりに、おすすめストレッチ
#星宏美
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#中医学
#ストレッチ
#呼吸
からだのこと
2020.10.13
呼吸を深め、免疫力を高める、3分間ストレッチ
#星宏美
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#からだ
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#免疫力
#呼吸
からだのこと
2020.10.04
免疫力を高める基本は、“ゆっくり呼吸”の時間にあります
#星宏美
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#免疫力
#呼吸
