健康も、しあわせも?からだと細菌の驚くべき関係 〜“新”乳酸菌生活のススメ④

乳酸菌やビフィズス菌はどのような働きによって「善玉菌」と呼ばれているのでしょうか? そればかりでなく、私たちの腸の中では多様な細菌たちが大活躍。花粉症、糖尿病、うつ病、免疫力アップから、ほっとしたときに感じる幸福感まで… … 続きを読む 健康も、しあわせも?からだと細菌の驚くべき関係 〜“新”乳酸菌生活のススメ④